Статья «Чудо-зверь для комфортного утра» о «Светобудильнике «Рассвет» в блоге NOVSER на livejournal.com

Статья «Чудо-зверь для комфортного утра» о «Светобудильнике «Рассвет» в блоге NOVSER на livejournal.com

Утро - отличное время суток: рассвет, когда солнце нежным светом красит все вокруг, птички поют, природа просыпается… Все классно, только спать хочется адски, особенно зимой, когда солнышко еще досматривает пятый сон (вместе с природой и птичками), а ты, как дурак, должен проснуться и бежать на работу или по делам. Разработка оптимального режима сна и механизма комфортного пробуждения - задача, которую пытались решить давно. Исследовали фазы сна, пробовали спать по 15 минут через каждые два часа, создавали разные условия… В итоге ничего лучшего, чем будильник, пока не придумали. Проблема лишь в том, что постепенно ты начинаешь привыкать к мелодии, просто не слыша ее.